Un week-end esperienziale con INDRAJEET KAUR, insegnante di Yoga e operatrice Olistica del suono, dove natura, relax, yoga, meditazione e suono si fondono per generare un elevato stato di benessere psico-fisico.
Gong, campane Nepalesi e altri strumenti antichi risuoneranno in ogni singola cellula del nostro corpo, stimolandola a ritrovare uno stato di armonia con il resto dell’organismo: attraverso l’alternanza di meditazione, suoni e una semplice pratica di Yoga entreremo in uno spazio molto intimo di noi stessi, quel luogo dove è possibile ascoltare la voce del cuore.
VENERDÌ
- Check-in (dalle ore 14:00).
- Nel pomeriggio incontro con Indrajeet Kaur e presentazione delle attività.
- Ore 19 Cena vegetariana.
- Ore 21 Meditazione e rilassamento sonoro (durata 1 ora). Pernottamento.
SABATO
- Colazione in struttura.
- Ore 9:00 Yoga del Risveglio (durata 1:30) A seguire possibilità di incontri individuali extra-programma della durata di 1 ora con l’utilizzo tecniche di Reiki integrato e Sound Healing (costo da regolare in loco).
- Ore 13 Pranzo vegetariano.
- Ore 16 Yoga e Musica (durata 1 ora) A seguire possibilità di incontri individuali extra-programma della durata di 1 ora con l’utilizzo tecniche di Reiki integrato e Sound Healing (costo da regolare in loco).
- Ore 19 Cena vegetariana.
- Ore 21 Bagno di Gong, campane nepalesi e altri strumenti ancestrali (Durata 1:30)
- Pernottamento.
DOMENICA
- Colazione in struttura.
- Ore 9:00 Yoga del Risveglio (durata 1:30)
- Check-Out (Possibilità di fermarsi per il pranzo con pasto da regolare in loco)
Date:
- 21 – 23 Gennaio
- 25 – 27 Febbraio
- 4 – 6 Giugno
Quota di partecipazione: € 445,00 a persona
La quota include:
- Soggiorno di 2 notti presso agriturismo 3* superior
- Trattamento di pensione completa con menù vegetariano, bevande incluse (acqua, vino della casa, caffè
- Insegnante di Yoga e operatrice Olistica del suono
- Attività previste da programma: Meditazione e rilassamento sonoro (1 ora) , Yoga del risveglio (1 ora e mezza), Yoga e musica (1 ora) , Bagno di Gong con campane nepalesi (1 ora e mezza )
- Tour Leader sempre presente
- Soggiorno di 2 notti presso agriturismo 3* superior in provincia di Pesaro Urbino
La quota non include:
- Tutto quanto non espressamente indicato in “La quota include”
- Possibilità di incontri individuali extra-programma della durata di 1 ora con l’utilizzo tecniche di Reiki integrato e Sound Healing
NB:
Evento riservato esclusivamente ad un pubblico adulto e confermato con minimo 6 persone adulte
